元CAここすけの美容ブログ

旅行・美容・エアライン・ライフスタイルブログ アトピー&アレルギー肌なのでその美容法も紹介していきます♥️ペットのチワプーちゃんも一緒です★

なぜウォーターピーリングは効果ないと言われるのか

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こんにちは!ここすけです。

今回はウォーターピーリングについて書いていこうと思います。

タイトルにも書いた通り、なぜウォーターピーリングは効果ないと言われるのか、、、

 

それは、使用法・使用時間・使用頻度が間違っているからです。

 

この記事では、効果的な使用法や注意点など説明していきます。ウォーターピーリングは効果的に使用すれば、めちゃくちゃ肌が変わります。美肌になれます。本当にです。笑

 

それでは、いっきま~す!!

 

 

 

 

 

なぜウォーターピーリングは効果ないと言われるのか


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ウォーターピーリングとは、

お水で古い角質、毛穴汚れを除去してくれる美容機器です。

よくエステサロンや美容皮膚科でもウォーターピーリングを取り入れており、1回で2万程かかります。

 

このウォーターピーリングの機器も1つ2万程なので、絶対購入したほうがお得だと思いますよ。

 

 

エステサロンですると効果はあるのに、自分ですると効果がない」という方は、

  • 使用法
  • 使用時間
  • 使用頻度

が間違っています。これを改善すれば美肌につながりますよ★

 

 

 

ウォーターピーリング使い方

 

 

  1. 洗顔後、水分を拭き取る(この時、毛穴が開いている状態にする)
  2. 顔全体を水で濡らす(水ではなく拭き取り化粧水でさらに効果的)
  3. ピーリングヘッドの先端を優しく肌にあて、ゆっくり滑らせる(ゆっくり滑らせることがポイント)

 

 

1 洗顔後、水分を拭き取る(この時、毛穴が開いている状態にする)

 

毛穴が開いている状態でピーリングしないと効果が薄れてしまいます。

お風呂場するのが1番良いですが、防水になっていないウォーターピーリングが多いので注意しましょう。

ヤーマンのウォーターピーリングは防水なのでおすすめです。後程紹介します!

 

 

2 顔全体を水で濡らす(水ではなく拭き取り化粧水でさらに効果的)

 

水で濡らすとありますが、ぬるま湯が良いと思います。

さらに効果的にしたい場合は、拭き取り化粧水を使用するのがおすすめです★

おすすめは、AHAのクレンジングリサーチクリアローションです。

 

 

 

3 ピーリングヘッドの先端を優しく肌にあて、ゆっくり滑らせる(ゆっくり滑らせることがポイント)

 

ここを間違える方が多いですが、優しく肌にあてて下さい。少しでも強くあててしまうと肌を傷つけ、炎症の原因になってしまいます。

また、ゆっくりゆっくり滑らせて下さい。

急いで滑らせると効果は薄れてしまいますので注意してください。

 

 

 

ウォーターピーリングの使用時間

 

 

長い時間使用してしまうと、その分肌に触れている時間が増えて肌に刺激を与えている時間が増えるということです。

 

ウォーターピーリングの使用時間

       =肌に刺激を与えている時間

 

肌に刺激を与えると、ニキビや炎症の原因になります。

詳しくはこちらの記事に書いております。

cocosuke1014.hatenablog.com

 

 

使用時間には注意しましょう。

10分程でウォーターピーリングして下さい。

 

 

 

ウォーターピーリングの使用頻度

 

「早く効果が出てほしい」「早くニキビを治したい」といって毎日毎日ウォーターピーリングを使用するのはおすすめできません。

 

ウォーターピーリングは週2~3回が適切な頻度です。

肌に毎日毎日刺激を与えてしまうとそれだけ肌を傷つけてますから気をつけて下さいね★

 

 

 

ウォーターピーリングの効果

 

若い方は、新陳代謝が正常に働くので自然と古い角質が垢となって剥がれ落ち、定期的に新しいお肌に生まれ変わります。

年齢を重ねると徐々にその生まれ変わりが遅くなっていき、古い角質が残ったままの状態になってしまうのです。

 

その古い角質を取り除いてくれるのがウォーターピーリングです。

 

  • 毛穴汚れ
  • 肌のごわつき
  • 乾燥
  • 肌のくすみ
  • ニキビ

 

 

ウォーターピーリングでこの悩みをなくしてくれます★

cocosuke1014.hatenablog.com

 

 

 

 

おすすめ★ヤーマンのウォーターピーリング

 

 

 

1 毛穴汚れ除去
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27Khzのハイパワーピーリングとイオン導出のダブルで毛穴の奥に詰まった汚れを取り去ります。使用後はツルスベ肌に♪

 

 

2 美容成分を浸透させる
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イオン導入と超音波による毎秒約27000回の細かい振動により、美容成分を肌の奥まで浸透させる。

 

 

3 肌の引き締め
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マイクロカレントと超音波による刺激でたるみのあるお肌にアプローチします。

このケアによってシュッと引き締まったお肌に生まれ変わりますよ。

 

 

 

4 お風呂でも使える

 

先程も紹介しましたが、ヤーマンのウォーターピーリング ダブルピーリングプレミアムは防水なのでお風呂でも安心して使えます。

防水機能がついていないウォーターピーリングが多いので気をつけて下さい。

 

 

 

 

 

ミーゼ ダブルピーリングプレミアム  ヤーマン公式通販サイト

 

 

 

まとめ

 

その時の肌状態に合わせてウォーターピーリングを使い分けると良いです。

防水機能がついていないウォーターピーリングを使っていて壊れたことがあるので、皆さんは最初から防水機能付きのウォーターピーリングを使用するようにして下さいね★

 

 

読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

 

ヤーマン公式通販サイトはこちら

 

【無印良品】スウィートアーモンドオイルの効果は?

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こんにちは!ここすけです。

次にくるオイルはこれ!です。スウィートアーモンドオイル★

マッサージにも使える美容オイルで、ホホバオイルに続く話題のオイルなんです。

 

効果は抜群で、肌が柔らかくなりモチモチになります。スウィートアーモンドオイルでパックをするのが一番おすすめです。

 

詳しく使用法や効果など説明していきます。

 

 

 

 

 

 

cocosuke1014.hatenablog.com

 

 

 

無印良品】スウィートアーモンドオイルの効果は?

 


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アーモンドの種子から搾ったオイルで、手や足、顔など全身に使用できます。

伸びが良いのでマッサージにも使いやすく、全身を柔らかな肌にしてくれます。

口コミも評価が高く、「リピート中!」「手放せなくなった!」などのお声が上がっているくらいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

1 乾燥肌を保湿


スウィートアーモンドオイルは皮膚を柔らかくし、水分や栄養分を肌の中に閉じ込めてくれます。アーモンドオイルはよく化粧品の原料にも使われているくらい優れものです。

乾燥肌の人は肌がしっとりし、ハリやツヤが出ますよ★

 

私はアトピーですが、使用しても肌が赤くなったりということもありません。

逆に肌にハリが出てとても気に入ってます♪

 

 

2 美白効果


メラニン細胞がシミの原因になりますが、そのメラニン細胞の元となるメラノサイトの育成を防いでくれる効果があります。

 

 

3 日焼けに効く


日焼けをしてしまった肌の炎症を抑える効果もあります。日焼けした後にこのスウィートアーモンドオイルでマッサージすると良いですよ。

 

 

4 アトピーを緩和

 

スウィートアーモンドオイルには、皮膚炎などの肌の炎症も抑えてくれる働きがあります。

また、痒みも抑えてくれるため、アトピー性皮膚炎には是非おすすめしたいです。

 

乾燥する時期は、誰でも乾燥により痒みが出てきたりしますよね。

そんな時にもこのスウィートアーモンドオイルは効果抜群です。

 

ちなみにアーモンドオイルはオールシーズン使用できます。

 

 

5 肌の奥まで浸透


肌の表皮の下にある真皮まで浸透すると言われています。なので、ゆっくり時間をかけてマッサージするとより効果的です。

 

 

 

使用方法

 

  • 入浴後に全身またはカサつく部分に塗る

 

朝に塗っても良いですが、入浴後がより効果的です。

いつも使用しているマッサージクリームと混ぜて使用するのもおすすめですよ★

 

 

おすすめ美容法

 

  1. 入浴後、スウィートアーモンドオイルを顔全体にたっぷり塗る
  2. 顔の上にラップをおく
  3. その上に、ホットタオル(濡れたタオルをレンジで20~30秒温める)をのせ、7~8分おく
  4. 時間が経ったらタオルとラップをとり、顔についている余分なオイルをコットンで拭き取る

 

 

この方法で驚くほど肌がモチモチしてハリが出ます★やってみて下さい!

 

 

 

注意点

 

スウィートアーモンドオイルを使い続けることで美白効果も期待できますが、毎日には向きません!!

オイル系は毎日使うと、毛穴が詰まってニキビができたりしますので、週2~3回くらいにしておきましょう。

 

これは、スウィートアーモンドオイルだけではなくホホバオイルやアルガンオイルも同じです。

使用頻度は考えたほうが良いです。

 

 

まとめ

 

オイルにも色々と種類があるので、使い分けるのをおすすめします。

ずっと肌に炎症やニキビが出ていたら、肌の調子を整えてくれるホホバオイルが良いと思います。

乾燥肌に悩んでいたら、一度スウィートアーモンドオイルでパックするのが良いです。

試してみて下さいね♪

 

 

読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

 

注目のスキンケア。NATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」

 

 

【体験】エルセーヌの-8㎝痩せる500円エステはあまりおすすめしない理由

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こんにちは!ここすけです★

今回はエルセーヌの500円エステについて書いていこうと思います。

最近エルセーヌの広告を目にして色々と思い出しました。笑

大学生の頃にこの500円エステを体験したことがあるので、その実態をお話したいと思います。

 

 

 

 

 

結論、エルセーヌは皆様にはおすすめしません!!笑

エステをしたい方は他のエステサロンが良いと思います!!

 

 

 

 

【体験】エルセーヌの-8㎝痩せる500円エステはあまりおすすめしない理由

 

 

エルセーヌとは、全国に約60店舗を展開するエステサロンです。
色々なテレビ番組のダイエット企画でも登場するエルセーヌは、痩身エステで有名です。
ダイエットをしたい方、脚痩せなど、その時の悩みに合わせてしてくれます。

 

結構ネットで調べても良い口コミと悪い口コミが半々くらいです。

私は完全に悪い評価です。笑

 

 

 

エルセーヌ500円体験エステはこちら

 

 

 

-8㎝痩せる500円エステとは?

 

500円で70分、必ず8㎝痩せるエステだそうです。

 


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この痩身エステを受けて8㎝痩せなかったら全額返金してくれるそうです。

 

 

体験流れ


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1 カウンセリング

 

全く高級感はないです。雰囲気も悪い。

飲み物も出してくれません。

 

 

2 採寸

 

着替える時に、ロッカールームに案内されます。ロッカールームもめちゃくちゃ狭くて狭くて。大丈夫?っていう感じでした。

 

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3 テンポイント

 

案内されると、ベッドがずらーっと並んでいて、全くしきりもありません!!

半裸の女性がたくさんいて、驚きです。

 

4 遠赤外線ドーム

 

これで汗をいっぱいかいてサイズを落とすんだなあと感じました!

途中で喉が渇いたので、水を飲もうとしたら全力で止められました!!笑

水を飲むと効果が薄れてしまうとのこと。

 

その時風邪気味だったのでどうしても飲みたい!と伝えてもだめでした!!

最悪です。。

 

 


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5 イオンパック&ボーン

 

ひたすら熱いところに入れられ、ふらふらになりました。

もう二度と行きません!!笑

 

 


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とにかく痛い!痛いというのは身体が悪い証拠ですと説明され、弱めてもくれませんでした。

 



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7 採寸

 

確かに合計9㎝程痩せてました。

特に脚のサイズ-2㎝程落ちていたんです。

 

この採寸が終わった時にお水をくれました!笑 やっとです。。

 

 

8 カウンセリング

 

勧誘はすごいです。しつこい。

大学生の私に「48回払いにして月々10000円支払いではどうですか?」

とか言ってきましたし。

店舗によるかもしれませんが、しつこいです。

 

 

 

500円エステの感想

 

確かに痩せました。エステ後もむくみづらくなって色んな方に「痩せたね!」と言われたくらい。

体重も1週間後にはマイナス1キロになっていた程効果はあります。

500円の1回だけで効果は抜群だと思います。

 

しかし、勧誘がしつこかったり、

お客様のことを考えていないサービスをしてくるのでおすすめはできません。

 

どうしてもすぐに痩せたい方はこの500円エステだけ行ってみるのは良いと思いますが、

契約はしないほうが良いかも。。

 

 

エルセーヌ公式サイトはこちら

 

 

まとめ

 

エルセーヌは結構体育会系なエステサロンだと思いますので、体育会系ノリが好きな方は合うかもしれません。

高級感があって、癒されたいという方は、ヴァンベールをおすすめします♥️

サービスも素晴らしいですし、高級感もあります(*^^*)

痩せたい方には9800円の3回体験コースもありますので行ってみて下さい。

美脚集中スリムコースキャンペーン『ヴァン・ベール』 

 

 

 

読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

 

コーヒーマシンがもらえる!ネスレコーヒー祭りキャンペーンとは

 

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こんにちは!ここすけです★

今回は、また新たに話題になっているネスレのコーヒー祭りキャンペーンについて書いていこうと思います。

 

このキャンペーンはコーヒーマシンがもらえるので、欲しい方は是非やってみてほしいです。

 

 

まだネスレの神案件をやっていない方は、2万円程お小遣いがもらえて、ネスレ商品が無料でもらえるので絶対やるべきです!

お得なことしかありません!!

こちらの記事を参考にしてください。

cocosuke1014.hatenablog.com

 

 

 

 

 

 

 

コーヒーマシンがもらえる!ネスレコーヒー祭りキャンペーンとは

 

限定3500セットしか用意されていないので、先着順です。

1人何回でも購入できるのでポイントサイトを経由してマイルを貯めたい方が何度も購入している感じです。笑

なので気になった方はお早めに。

 

今回のキャンペーンは、ネスレ神案件みたいにお小遣いがもらえてさらにネスレ商品が無料でもらえるということはありません。

しかし、とってもお得なキャンペーンです!

ポイントサイトやアフィリエイトサイトを経由すれば2万円程もらえるので、どのくらいお得なのか説明していきますね。

 

 

 

 

全3回コース内容

1回目

 


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ネスカフェ ドルチェ グスト ジェニオ2 プレミアム

  • ワインレッド×1台コーヒーマシン★


ネスカフェ ドルチェグスト

  • カプセルストッカー×1個


ネスカフェ ドルチェ グスト

  • グッチーニ マグセット(2個セット)×1セット


「ドルチェ グスト」専用カプセル

 

本当は24712円のところ19513円で購入できます。コーヒーマシンもついてくるのでお得です。

 

 

 

2回目

 


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「ドルチェ グスト」専用カプセル

 

2970円のところ2790円になっています。

 

 

3回目

 


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「ドルチェ グスト」専用カプセル

 

2回目と同じで2970円のところ2790円になっています。

 

 

3回分全て合計すると、25093円になります。

 

 

 

注意点

 

 

  • お一人様何セットでもご購入OK
  • 初回お届け日は11月中旬~12月末まででご指定
  • 2回目以降のお届けは、初回のお届け日から2ヵ月後毎
  • お届けは全3回。途中で解約することはできない
  • 販売上限数に達したら、販売を終了

 

 

初回お届け日が12月末までとなっているので、早めに申込したほうが良いです。

 

 

 

ポイントサイト経由

 

ただ、ネスレのホームページから申込すると損してしまうのでポイントサイト経由で申込しましょう。

 

やり方はこちら

cocosuke1014.hatenablog.com

 

 

 

ポイントサイトは大手で安心のモッピーがおすすめです。ポイントをたくさん貯めたのに、そのポイントサイトを経営している企業が倒産してしまったら意味ないですからね。

 


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モッピーだと18000円もらえるので、合計支払い金額と合わせると

-7093円になります。

 

ので、7093円支払いことになります。

コーヒーマシンもスターバックスも楽しめるのでお安いですよね★

 

 

 

初心者でも安心!モッピー

モッピー!お金がたまるポイントサイト

 

 

 

 

アフィリエイトサイト経由

 

アフィリエイトサイトのセルフバック制度を利用するのが1番お得です。

 

 

セルフバック制度の利用方法はこちら

cocosuke1014.hatenablog.com

 

 

 


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他のポイントサイトでも20000円バックはありません!!

アフィリエイトサイト経由で申込すると、

-5093円になりますので5093円の支払いです。

 

 

ポイ活が流行っていますが、現金として受け取りたい方はアフィリエイトサイトを登録したほうが一番儲かります!笑

一番案件も多い大手のA8.netがおすすめです。

A8.netの申し込みはこちら

 

 

 

登録にはブログのURLを入力するところがあるので、はてなブログやnoteに無料登録してからA8.netに登録するようにして下さい。

はてなブログ登録

 

 

 

 

まとめ

 

A8.netのセルフバック制度には、結構お得な案件がたくさんあるので一度見てみて下さい。私はポイントサイトを利用するよりもアフィリエイトサイトを利用したほうが儲かりますし、良いと思います★

是非やってみて下さいね!

 

 

読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

 

目を大きくするLANCOMEのアイセラムが話題沸騰中!

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こんにちは!ここすけです。

今回は、LANCOMEのアイセラムについて書いていこうと思います★

 

アラサーになると、目の周りの悩みが増えてきますよね。クマやくぼみ、小シワなどどんどん悩みが出てきます。

目元用美容液は種類がたくさんあって分からない!という方にLANCOMEのアイセラムをおすすめします。

LANCOMEのアイセラムは、まつ毛ケアもできるので人気商品です★

20代の方も今からケアしておいても損はないと思いますよ!

 

 

 

 

 

だいたい1ヵ月程度で効果を実感できる方多いみたいなので、まずは1ヵ月お試しで使ってみて下さい。

 

 

こちらの記事も参考にどうぞ

cocosuke1014.hatenablog.com

 

 

 

 

目を大きくするLANCOMEのアイセラムが話題沸騰中!

 

 


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LANCOME ジェニフィック アドバンスト アイセラム ライトパール アンド ラッシュ
20ml ¥9,000

 

 

少しお高いですが、効果は抜群です(*^^*)

目元の皮膚にアプローチしてたるみやクマを整え、まつ毛までケアし、目のサイズを大きく見せてくれます。

 

 

プロバイオティクス由来の発酵エキス成分配合で目元をふっくら美しくしてくれます。

また、アルギニンやクエン酸などの成分がまつ毛を長く、抜けにくくしてくれる働きがあるので、アラサーになってまつ毛が細くなってきたという方にはもってこいです★

肌に優しくデリケートな皮膚にすぐになじむので使いやすいです。

 

このアイテムだけで目元用美容液とまつ毛美容液として使えるので、そう考えるとコスパは良いかもしれません♪

 

    目元用美容液 6000円
    まつ毛美容液 5000円
 
    合計     11000円くらい?

 

なので、まつ毛も目元もケアしたい方は両方ケアできるLANCOMEのアイセラムをおすすめします。

 

ジェニフィック アドバンスト アイセラム ライトパール アイ アンド ラッシュ

ランコム公式通販サイト

 

 

 

 

LANCOMEアイセラムの使い方

 

 

朝晩使用しても大丈夫です。アプリケーターを回転させて、使用量を調節し、左右の目もととまつ毛になじませてください。

 

 

目元ケア

 

  1. アプリケーターの先端を使って、目元につける
  2. 優しくマッサージしながら小さな円を描くようにしてなじませる

 

まつ毛ケア

 

  1. 目を閉じる
  2. アプリケーターの先端を目じりにつけ、まつ毛に沿って軽く伸ばす

 

 

口コミ&評価

 

 

 

 

 

 

まつ毛が抜けにくくなったという声や、欲しいけど高くて買えないという声もあります。。どちらにしても良い口コミが多いです★

 

お試しできるミニサイズもあるみたいです。

 

 

 

気になる点

  

私的には、衛生面が少し気になります。

アプリケーターで目元や目じりに美容液を伸ばしますが、結局は手で伸ばさないとなじまないので手で塗っているのと変わらない気がします。。

 

他の部分は特別気になるところはありませんでした!

 

 

 

 

まとめ

 

今は20代でもすぐにアラサーになってしまうので、早めにケアしていくことをおすすめします★

早めのケアが美しさにつながると思うので。

私も早くからケアしておけば良かったと後悔しております。笑

皆さんはそんなことにならないように、LANCOMEのアイセラムで美しい目元を手に入れて下さいね!

 

 

読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

 

 

アットコスメ第1位!目もと用美容液アイバッグセラム

日中の保湿は化粧水よりも目元用美容液を活用した方が良い!

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こんにちは!ここすけです。

乾燥肌の方におすすめする保湿方法を教えたいと思います★

メイクの上からでもできる方法ですので、是非試してみて下さい。

 

 

 

 

日中の保湿は化粧水よりも目元用美容液を活用した方が良い!

 

 

皆さんは肌がカサついて粉がふいたり、つっぱったりした時どうしてますか?

メイクをしている状態で、肌か乾燥したら最悪ですよね。

 

私も何度も経験しました。

 

メイクの上からできる、ミスト化粧水を常備している方も多いと思いますがあまりおすすめはできません。

ミスト化粧水は、その時は潤ったと勘違いしますが、すぐに蒸発してしまうので

またすぐに乾燥してしまうのです。。

 

 

クリームだとメイク崩れしてしまうので論外ですよね。

そこで!目元用美容液の出番です!!

 

 

 

こちらの記事もどうぞ

cocosuke1014.hatenablog.com

 

 

 

 

目元用美容液活用法

 

 

目元用美容液は、肌へのフィット感が強いのでメイク崩れする心配もありません。

保湿力も高いので、日中の保湿として使用することをおすすめします。

 

 

もちろん、夜のスキンケアとして使ってもいいです♪

目元に使用しなくても、肌に使用して良いんです!

結構この方法は良いですよ(*^^*)

 

 

 

使用方法

 

 

手の甲に少し美容液を出して、気になる部分だけポンポンと軽く肌になじませて下さい。

 

 

簡単ですよね?!

秋冬時期はおすすめしたい保湿方法です。

 

 

 

 

人気の目元用美容液

クラランス グランアイ セラム 

 

 

[rakuten:cosmelink:10046817:detail]

 

グラン アイ セラム  クラランス公式サイト

 

 

 

 

 

 

アイバックセラム

 

 

 

 

 

 

目もと用美容液 アイバッグセラムはこちら

 

 

 

 

まとめ

 

元々乾燥肌がひどいのに、CA時代はめちゃくちゃ乾燥する場所で働いていたので色々考えて対策していました。

なので、乾燥しない方法を極めてます♥️笑

今後も紹介していくので良かったら見てください。

 

 

 

読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

 

 

着圧ソックスは健康に悪い?効果的な使用法と注意点

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こんにちは!ここすけです。

今回は着圧ソックスについて書いていこうと思います。履くだけで脚やせできるなんて夢のような話ですよね!

着圧ソックスで痩せる!なんてことはないと思いますが(^-^;

むくみがとれてスッキリすると思います★

むくみやすい方はむくみが取れるので、それで痩せたと思うのかなーと。

 

 

 

 

の方は着圧ソックスとても良いですよ♥️

 

 

 

 

着圧ソックス効果的な使用法

1 足を高い位置に

 

寝る際に着圧ソックスを履いたときに、足元に枕を置くなどして高い位置にすると効果的です。

全身の巡りが良くなってむくみが取れやすくなります。

 

 

2 お風呂に入る

 

 

忙しくてシャワーだけですませてしまうのはあまりおすすめしません。

10分でも良いのでゆっくりお風呂に入るようにして下さい。

 

 

 

シャワーだけでも美容に良いシャワーヘッドはこちら

cocosuke1014.hatenablog.com

 

 

 

3 マッサージ

 

お風呂上がりにマッサージをしてから着圧ソックスを履くとより効果的です。

ホホバオイルでマッサージをすれば脚の傷跡や黒ずみも綺麗にしてくれるのでおすすめです★ホホバオイルは肌を整えてくれて代謝を上げてくれるのです!

 

 

 

cocosuke1014.hatenablog.com

 

この記事でも紹介したおすすめのホホバオイルはこちら

高品質「オーガニックホホバオイル」

 

 

 

 

4 ウォーキング

 

え?結局運動なんだ。と思った方も多いと思いますが、結局痩せるためには運動です。笑

脚やせしたいならウォーキングして着圧ソックスを履くと完璧です★

 

仕事帰りにいつもより長く歩いて帰るのでも良いと思います。

 

 

 

 

 

着圧ソックスの注意点

1 長時間NG

 

早く脚やせしたいから、休日はずっと履いている方は今すぐにやめて下さい。

長時間履いてしまうと、脚が圧迫されて血流が流れにくくなり、逆にむくみやすくなります。

 

もし長時間履きたい方は、圧の少ない着圧ソックスを選ぶようにしましょう。

 

 

 

2 サイズの大きさ

 

 

ゆったり履きたいから大きめのを買うと効果が薄れてしまいます。。

着圧ソックスは脚にぴったりするようにできているのでなるべく自分の脚にフィットする着圧ソックスを選びましょう★

 

また、小さすぎてもリンパの流れが滞ったりして効果的ではなくなるので気をつけて下さい。

 

 

 

 

人気の着圧ソックス

1 SOLIDEA JAPAN

 

結構SNSでも話題になっている着圧ソックスです。マイクロファイバーを使用した遠赤外線糸を使用しているんです。

70デニールで、遠赤外線がめぐりにアプローチし寝ながら美脚ケアしてくれます。

また、脚への圧力を徐々に弱める段階着圧設計なので、きついのが嫌!という方も気持ち良く履くことができます★

 

まだ使用していませんが今一番気になっている着圧ソックスなので今度買う予定です♥️

 

 

SOLIDEA JAPAN着圧ソックスはこちら 

 

 

 

 

 

 

 

2 メディキュット

 

 

着圧ソックスと聞いて1番思い浮かぶのがメディキュットだと思います。

骨盤ケアもできる着圧ソックスなど、種類も豊富でスーパーやドラッグストアでも購入できるので良いです♪

 

私もメディキュットを使っていた時期がありますが、すぐによれたり、毛玉がついたりして汚くなりました。笑

 

 

私の使い方が悪かったのかも。

しかし、むくみも取れて値段のわりにすごく良かったです!よれてしまうので定期的に買い替えるのが良いと思います。

 

 

着圧ソックスメディキュット公式サイトはこちら

 

 

 

 

 

まとめ

 

着圧ソックスを履き忘れて寝てしまった時は、脚が重くてだるくて最悪でした。

その時は着圧ソックスのありがたみが分かったので、仕事時の必需品になりました。笑

むくみや冷え性で悩んでいる方は一度使ってみて下さいね♥️

 

 

読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

 

脚痩せしたいなら ベリンダ